乾燥するから油分を足しているのに、なぜ乾く？
大人女性が見直したい「肌の土台」と保湿ケア

「乾燥するから、油分を足す」だけで大丈夫？

肌が乾燥すると、クリームやオイルなど、 油分を含むアイテムで肌を守ろうとすることがあります。

油分には、肌表面から水分が逃げるのを防ぐなど、 うるおいを保つための役割があります。

そのため、油分を使うこと自体が悪いわけではありません。

ただし、乾燥が気になるからといって、 油分を重ねることだけが、肌のお手入れではありません。

肌のうるおいを考えるときには、 「表面をどう守るか」だけではなく、 「肌がうるおいやすい状態をどう整えるか」 という視点も大切です。

保湿しているのに乾燥するのはなぜ？

「毎日きちんと保湿しているのに、肌が乾く」 という場合、単純に保湿剤が足りないとは限りません。

洗顔のしすぎや摩擦、季節による湿度の変化、 紫外線、生活リズムなど、さまざまな要素によって 肌の状態は変化します。

また、肌の水分が不足しているように感じる一方で、 表面には皮脂が出てテカリが気になることもあります。

こうした状態は「インナードライ」と表現されることがありますが、 肌状態には個人差があり、 テカリや乾燥の原因が一つとは限りません。

大切なのは「足す」だけではなく「整える」こと

肌が乾燥すると、何かを足したくなるものです。

新しい美容液を追加したり、 クリームを増やしたり、 オイルを重ねたり。

もちろん、肌に合ったアイテムを取り入れることは 毎日のケアの選択肢のひとつです。

でも、もし何を重ねても乾燥が気になるのであれば、 一度「何を足すか」から離れて、 今の肌に負担をかけていることがないか、 肌がうるおいやすい環境になっているか を見直してみるのもひとつです。

自宅で見直したい4つのポイント

① 洗顔で皮脂を落としすぎない

乾燥やテカリが気になると、 「皮脂をしっかり落としたい」と思うことがあります。

でも、必要以上の洗顔やゴシゴシこする洗い方は、 肌への負担になることがあります。

泡をクッションにして、 肌をこすらずやさしく洗うことを意識してみましょう。

② クレンジングや洗顔後は、時間を空けすぎない

洗顔後の肌は、時間が経つにつれて乾燥を感じやすくなることがあります。

タオルで強くこすらず、 やさしく水分を拭き取ったら、 そのままにせず保湿ケアにつなげることを意識しましょう。

③ 「テカるから保湿しない」は避ける

テカリが気になると、 保湿を控えたくなることがあります。

しかし、テカリと乾燥が同時に気になる場合は、 「油分を減らす」だけではなく、 肌の水分を保つことも考えてみましょう。

④ アイテムを増やす前に、今のケアを振り返る

肌の調子が気になると、新しいアイテムを探したくなります。

そんなときこそ、 洗顔の方法、肌への触れ方、保湿のタイミングなど、 基本的なケアを一度振り返ってみるのもおすすめです。

肌質改善は、肌だけを見ればいいわけではありません

40代・50代になると、 「昔と同じお手入れをしているのに、肌が違う」 と感じることも増えてきます。

肌は年齢や季節、生活環境などによって変化するもの。 だからこそ、そのときの自分の肌に合わせて ケアを見直すことが大切です。

そして、すずなが大切にしているのは、 肌だけを切り離して考えないこと。

疲れやストレスを感じているときは、 自分のためにゆっくり過ごす時間を持つことも大切です。

すずなでは、肌質改善フェイシャルや毛穴ケア、 シルク糸エステ、ボディケアなどを通して、 肌だけでなく身体も整え、 心までほっとできる時間をご提供しています。

美しくなるために頑張り続けるのではなく、 自分自身をいたわりながら整えていく。

そんな大人女性のためのエイジングケアを、 すずなでは大切にしています。

まとめ｜乾燥するからと、油分だけを足し続けないで