急に肌荒れするのはなぜ？肌の調子が安定しないときに見直したいケア

YouTubeでご紹介している内容

「急に肌荒れした」と感じるときに考えたいこと

肌は、毎日まったく同じ状態ではありません。

気温や湿度、紫外線、季節の変化、睡眠不足、疲れなど、さまざまな環境の影響を受けながら、その日の状態が変わります。

そのため、昨日までは気にならなかったのに、今日は乾燥する、つっぱる、敏感に感じるといった変化が起こることがあります。

こうした肌の状態は、一般的に「ゆらぎ肌」と表現されることがあります。 ただし、肌が不安定になったからといって、すぐに「自分は敏感肌だから」と決めつける必要はありません。

まずは、そのときの肌がどんな状態なのかを落ち着いて見てあげることが大切です。

肌が不安定なとき、ケアを頑張りすぎていませんか？

肌荒れや乾燥が気になると、「何か足りないのでは？」と考えて、スキンケアを増やしたくなることがあります。

新しい美容液を追加したり、保湿を重ねたり、毛穴やざらつきが気になって念入りに洗ったりすることもあるかもしれません。

もちろん、肌に必要なうるおいを補うことは大切です。 ただ、肌の調子が安定しないときほど、いろいろなケアを一度に増やすのではなく、今のお手入れを一度振り返ってみることも大切です。

「もっと与える」「もっと落とす」だけではなく、「肌が整いやすい環境をつくる」という視点を持ってみましょう。

自宅で見直したい4つのポイント

すずなが大切にしている「水で育てる肌」という考え方

すずなでは、肌の調子が気になるときに、ただ何かをたくさん与えることだけが美容ではないと考えています。

肌が乾燥したり、敏感に感じたり、肌荒れを繰り返したりすると、「自分の肌は弱いのかもしれない」と不安になることもあります。

そんなときこそ、肌を責めるのではなく、今の肌環境を見直してみること。 洗いすぎていないか、こすっていないか、ケアを頑張りすぎていないかを確認してみましょう。

肌質改善を考えるときも、必要なものをただ足していくのではなく、肌がうるおいやすく、整いやすい環境を育てていくことを大切にしています。

すずなのサロンコンセプト｜肌だけでなく、身体も一緒に整える

やすらぎ・きれい処 すずなは、福島県大玉村にある完全予約制・女性専用のエステサロンです。

肌質改善フェイシャル、毛穴ケア、シルク糸エステ、ボディケアなどを通して、お一人おひとりのそのときのお肌の状態に寄り添ったケアを大切にしています。

肌の調子が安定しないときは、顔だけを見てしまいがちです。 でも、毎日の疲れや身体の状態など、自分自身のコンディションにも目を向けてあげたいものです。

すずなでは、肌だけでなく身体も一緒に整えながら、心までほっとできる時間をご提供しています。

急に肌荒れするときこそ、焦らず肌と向き合う